Op zoek naar het verhaal in jou
Toegeven: ik was al een tijdje aan het dwalen op het gebied van mijn loopbaan. Na dertig jaar in de journalistiek was het tijd voor een bezinningsperiode: wat wil ik nu eigenlijk nog gaan doen? De laatste tijd begint zich een nieuwe weg af te tekenen. Het is een weg die ik persoonlijk al heel lang ken, maar die ik professioneel nog niet echt was ingeslagen. Lees verder
Er zijn boeken die altijd naast je bed moeten liggen. Die je in een crisis als een reddingsboei vast moet kunnen grijpen. Omdat je troost zoekt, of bemoediging. Ik heb een aantal van die ’troostboeken’. Eén daarvan is Big Magic, van Elizabeth Gilbert. Het is het liefste en origineelste boek over creativiteit dat ik ooit las. Gilbert is vooral bekend van haar bestseller Eten, bidden, beminnen. Het verhaal over de gescheiden vrouw die een wereldreis maakt om zichzelf te vinden, is verfilmd met Julia Roberts als stralend middelpunt. Waar je in de film een glimp krijgt van de sprankelende persoonlijkheid... Lees verder
Rond 2015 begon ik (tijdens een saaie kerst) met art journaling. Sindsdien ben ik verslaafd. Wat is het eigenlijk? Het is creatief spelen in een boekje (een journal). Alles mag: tekenen, schilderen, plakken, schrijven, stempelen, krassen, ga zo maar door. Je doet het puur op gevoel. Het is proberen, experimenteren, van alles en nog wat uitvogelen. En dat laag over laag. Het gaat niet zozeer om het resultaat (al is dat vaak heel leuk!), de weg is belangrijker dan de bestemming. En omdat je het ‘moeten presteren’ loslaat, ervaar je een heerlijke vrijheid. Het is inspirerend en helend, want je... Lees verder
Een paar weken geleden kreeg ik de schrik van mijn leven: het geluidje dat ik toedichtte aan de ventilatiewarmtepomp, bleek daar helemaal niet van af te komen. Het zat ‘in mijn oor’. Het is een zacht, knisperend geluid, alleen in mijn linkeroor. Het blijkt oorsuizen, oftewel tinnitus. Ik ben er al mijn hele leven bang voor, want ik ben gevoelig op het gebied van geluid. Bovendien heb ik de stilte hard nodig om te kunnen functioneren. Na een diep deprie-weekend (vol meditaties die enigszins hielpen) naar de huisarts gegaan: die zag een kleine poliep in mijn neus (dat kan oorsuizen... Lees verder